静かで風が通るお寺の本堂で、
心と体をゆるめるヨガのひとときを過ごしませんか。
ゆったりと体をほぐしながら深く呼吸し、
自分にやさしく寄り添う時間です。

レッスン後は自由参加の「おしゃべりチャットタイム」もあり、ほっと一息ついて交流できます。
初めての方、男性、お子様連れも大歓迎です！！