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<参加無料>【11月7日】若々しく人生を楽しむための健康づくり@メガロス横浜天王町(保土ケ谷区)

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<参加無料>【11月7日】若々しく人生を楽しむための健康づくり@メガロス横浜天王町(保土ケ谷区)
伊藤チーフマネージャー

 メガロス横浜天王町(保土ケ谷区神戸町134/天王町駅YBP口・星川駅南口より徒歩5分、保土ケ谷駅西口より徒歩7分)の2階マシンジムで11月7日(金)、健康づくり教室が開催される。公益社団法人保土ケ谷法人会(石川治会長)の主催。

 講師を務めるのは、メガロス横浜天王町フィットネスチーフマネージャーの伊藤昭平さん。教室では、いつまでも若々しく人生を楽しむための健康づくりとして、ストレッチポールを使用した若々しい姿勢づくりのほか、人間本来の動きを保つために重要とされる「筋力」、「バランス」、「柔軟性」を鍛えるコツを学ぶ。午前10時から11時40分。参加費無料、定員40人。健康づくり教室の申し込みは保土ケ谷法人会【電話】045・332・4360へ(10月21日(火)締切)。

 

開催日

2025年10月21日(火)
上記は申込み締切日となります。開催日は11月7日。午前10時から11時40分 ※定員40人→申込は下記よりお電話で

住所

神奈川県横浜市保土ケ谷区神戸町134 横浜ビジネスパーク 内 スポーツクラブ メガロス横浜天王町

費用

参加費無料

問い合わせ

保土ケ谷法人会

電話

045-332-4360

045-332-4360

公開日:2025-09-24

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