会場と個人をオンラインでつなぐ「港北区フレイル予防講演会」が９月20日（火）に行われる。現在、オンラインを中心に参加者を募集している。参加無料。

　フレイルとは、体力や心身の活力が低下した、健康と要介護の中間の状態。昨今では、新型コロナウイルスの影響でフレイルの人が増加しているといわれ、予防・改善の大切さが叫ばれている。

　第一部は「フレイル予防とは？」、第二部は「身体を動かしてみよう！」。株式会社マナ・ウエイの中村真奈子氏が講師を務める。

　午後２時〜４時でオンライン参加は先着80人。希望者はこちらから申し込む。ＺＯＯＭの事前ダウンロードが必要。問い合わせは港北区役所高齢・障害支援課【電話】０４５・５４０・２３２８。会場（新吉田、新羽各地域ケアプラザ）での参加希望の場合は空きがあるか確認を。