理学療法士考案の運動プログラム「YSAジョイウェルコンセプト」による特別講座を開催します！プログラムを考案した理学療法士の指導が受けられる貴重な機会です。
これまでランナー向け講座を4回ほど開催しましたが、今回はラケット競技者に向けた上肢のコンディショニングを初開催！講座では肩のコンディショニングだけでなく、ラケットを握る時に必要な手や肘のコンディショニングもチェックします。
ラケット競技だけでなく、ボールを握って投げるスポーツや道具を持って行うスポーツをされている方にもおススメです。自分ではなかなか気付きにくい上肢のコンディションについて1度見直してみませんか？？
講座詳細＆申込は下記URLより
https://coubic.com/dukuri0014/778028
PR・イベントは終了しました。
開催日
2024年9月25日（水）
18:30～20:30 定員15名
申し込みはこちら（https://coubic.com/dukuri0014/778028）から
費用
参加料3,300円
問い合わせ
横浜市スポーツ協会 ウェルネスプロモーション課
電話対応：平日8:30～17:15
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公開日：2024-09-10
