港北福祉保健センター健康づくり係では現在、7月から始まる「令和7年度 食生活等改善推進員セミナー ヘルスメイト養成講座」の受講生を募集している。
食生活等改善推進員(ヘルスメイト)とは、地域で食生活を中心とした健康づくりに取り組むボランティア。栄養、運動、休養の調和のとれた健康づくりを地域に広めるため、食育活動を進めている。
講座は7月から2月まで、全9回。
第1回の日程や内容は7月11日(金)、開講式、オリエンテーションなど。
第2回は8月8日(金)、講話「暮らしの中の生活衛生」など。
第3回は9月19日(金)、講話「生活習慣病の基礎知識」など。
第4回は10月17日(金)、調理実演など。
第5回は11月14日(金)、講話と実技「歯周疾患予防について」など。
第6回は12月5日(金)、全市合同研修会(磯子公会堂/磯子区磯子3の5の1)。
第7回は12月19日(金)、講話と実技「健康づくりと身体活動」。
第8回は1月30日(金)、講話「地域の特徴と課題」、調理実習。
第9回は2月27日(金)、修了式など。
全回出席可能で終了後はヘルスメイトとして活動できる港北区内在住者を対象としている。各日午後1時30分から4時まで。会場は、港北区役所1階健診会場内予防接種室ほか。定員は25人で、応募多数時は抽選となる(当選者のみ7月上旬ごろ通知される)。受講料無料。
申し込みは6月25日(水)までに、電子申請(「港北区ヘルスメイト」で検索)または電話(下記番号)、窓口(港北区役所3階37番)へ。
(問)同係【電話】045・540・2362