自身の健康状態を知ることができる65歳以上対象の「健康長寿のための身体年齢チェック(体力測定)」が8月19日(火)と20日(水)の2日間、相模原ギオンアリーナ(市立総合体育館/南区麻溝台)で開催される。現在参加者を募集中。
同館と北里大学介護予防研究チームとの協同事業で、2016年から延べ3000人以上が参加している恒例の企画。
参加者はグループに分かれ、運動指導員のもと、認知機能の診断を兼ねた歩行測定や呼吸機能の測定、骨密度測定などを行う。測定結果は数値化され参加者にフィードバックされる。「人間ドックでは分からない健康長寿に必要な筋力・筋量・歩行をチェックし、科学的な知識を持った専門家のアドバイスを受けることができます」と担当者。
申込方法
午前8時30分〜午後5時の間で各日6部制。定員各部18人。参加費1500円。参加希望者は往復ハガキに必要事項を記入し同館へ申込み(8月3日(日)必着/応募多数の場合抽選)を。問い合わせは同館【電話】080・3519・1472へ。