緑ほのぼの荘(十日市場町825の1)で12月から2026年3月にかけ「ゆったりストレッチ体験会」が開催される。
対象は市内在住の60歳以上の人。笑いヨガ体験や、睡眠をよくするエクササイズ体験などが行われる。参加無料。
日時はいずれも水曜で、第1期が12月10日・24日、第2期が26年1月14日・28日、第3期が2月11日・25日、第4期が3月11日・25日。いずれも午後2時30分から4時まで。
申込受付開始は11月12日(水)。緑ほのぼの荘の窓口、または電話(045・985・6323)で申込を。定員は各期先着10人。問い合わせは緑ほのぼの荘へ。











