ムエタイって？

　小田急線本厚木駅北口から徒歩６分のところにある「新興ムエタイジム」。「ムエタイ」と聞くと馴染みがない人もいるかもしれませんが、近いスポーツに「キックボクシング」があります。

  新興ムエタイジムでは、ムエタイ・キックボクシングのトレーニングを取り入れたダイエット、シェイプアップ、健康づくりなど楽しく体を動かすことができます。「運動初心者の人から競技志向のひとまで、楽しく汗を流していますよ」と坂上顕二会長。早速ジムに潜入してみました！

目的に合わせた柔軟なメニュー

　新興ムエタイジムでは、自分の目的に合わせた無理なく続けられるメニューを選べます。

• フィットネスコースは、本場タイの女性に人気のエクササイズ「リズム＆シェイプ」を取り入れ、ムエタイの動きで腹筋を鍛え、くびれのある体を実現します。
• グループレッスンは、気の合う仲間やお友達、家族と一緒に周りのペースを気にすることなく楽しく体を動かせます。
• プライベートレッスン(パーソナルトレーニング)は、予約制でトレーナーとマンツーマンでトレーニングができます。ムエタイの本場仕込みのトレーナーが教えるため、本格的に学びたい人に好評です。

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ダイエット、健康づくりメニューは「自分のペース」で

　ダイエットやフィットネス、健康づくりのメニューは無理なく「自分のペース」で。トレーニングにはムエタイやキックボクシングの要素も取り入れますが、「これまでに経験のない方でも、親切、丁寧に教えているので、安心してトレーニングを受けてみて下さい」と坂上会長。スポーツクラブなどとは違ったムエタイジムならではのトレーニングでダイエットの目標を達成しましょう。

「強くなりたい」なら本格トレーニング

　強さを求めるなら、アスリートコース。県央地域で指導実績ナンバーワンを誇る新興ムエタイジムでは、数々のチャンピオンを輩出しています。ムエタイの本場タイのトレーナーが直々に指導するだけでなく、強さを求める仲間と切磋琢磨できる環境が揃っています。より上を目指す競技志向の人向けです。

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感染対策しながらトレーニング

　新興ムエタイジムでは、感染拡大防止のため、マスク着用、手指消毒や検温したうえでトレーニング中。安心してぜひ一度見学、体験に行ってみてください。

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