【体験レポ】運動経験ゼロの記者が本格インドア・Dテニススクール相模原で体験レッスンを受けてみた!

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「清新小学校前」交差点のすぐそば

最近、巣ごもりで絶賛運動不足

学生時代は文化部&コロナ禍に社会人生活をスタートし、運動とは無縁の生活を送っていましたが、重くなる一方の身体に危機感を感じ、2020年10月にオープンして話題になっていたDテニススクール相模原さんに行ってみることに!

なぜ私がここを選んだのかというと、

  • まったくの初心者向けクラスが備わっているから
  • テニスコートが完全屋内。24時間換気でなんと冷暖房完備!
    暑いのは苦手で日焼けもしたくないのでありがたい…!

早速体験レッスンに申し込んで、Dテニスさんにお伺いしました。

予約の段階でテニス経験の有無などのヒアリングがあり、おすすめのクラスを案内してもらえます。

持ち物は運動できる服だけ。受付で体験の流れを聞いたら専用シューズとラケットを貸してもらえました。

更衣室2つとロッカー、化粧台も清潔感があってきれいです

着替えで更衣室を借りると、ロッカーはもちろんシャワー(感染症対策中は使用禁止)やドライヤーも完備!「至れり尽くせり…」と感激。

運動音痴、いざコートに出陣!

早速スクール生の皆さんに交じって準備運動に参加。その後レッスンを担当してくれる本橋コーチに連れられ、初めてクラス専用のコートにやってきました。

コーチ「テニスのご経験は?」

「ラケットを握ったこともありません!」

コーチ「ではラケットの持ち方から始めましょう!」

成人のレッスンは通常90分ですが、初めてクラスは60分。この日習ったのは

  • ラケットの持ち方
  • フォアハンド・バックハンドストローク
  • フォアハンド・バックハンドボレー
  • サーブ

0.5面のコートでしっかり教わります。サーブまで打てるように!?

打つ際の姿勢、ラケットの向きなど、基礎中の基礎からゆっくり丁寧に教えてもらえました。Dテニスさんは1つのフォームを細かく教える「段階的指導法」を取り入れていて、本橋コーチによると「ちょっとやったことある位の方だったら、初級に入るより『初めてクラス』から通った方が上手になりますよ!」とのこと。

これなら運動が全くダメな私でも、テニスができるようになるかも…。上達できたら初級クラスに移動して大きいコートでプレーできるように!それまでの期間は最長3カ月程度だとか。

初めてのテニス、すっごく楽しかった!

たった1時間でもすっかり汗だく。でも、運動音痴なことを忘れるほど初めてのテニスに夢中になれました!めざすは初級クラス、このコートでレッスンを受けられるように頑張るぞ!

広々2面のインドアコート(私がレッスンを受けたのは0.5面)

住所

神奈川県相模原市中央区清新6-1-20-2階

費用

体験は500円(税込) 時期によってお得なキャンペーンも有り!まずは問い合わせを♪

問い合わせ

Dテニススクール相模原

電話

042-703-1747

042-703-1747

火・木曜日 9:00~22:00
水・金曜日 9:00~23:30
土曜日   8:00~19:40
日曜日   8:00~18:00
月曜日 休館日

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公開日:2021-06-16

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