たくさん笑って免疫力アップ！　　慣れない動きで脳活性化！　　誰でもできるとても簡単な動きで、運動効果も抜群！　　脳活性化もバッチリ！
先日の唱導寺様での体験会から、皆様のご要望で、定期開催が決定！！！　　毎週火曜日どなたでも一緒に楽しめます！　予約不要。　都合の良い時だけご参加いただけますよ。
椅子に座ったままでも、杖歩行、車椅子の方も一緒に楽しめますし、元気に走り回っても大丈夫！　　おうちでできる脳トレもいっぱい紹介します！　　とにかく楽しいクラスです。　ただ笑いたい方も、免疫力アップを目指す方も、脳活性化したい方も、運動したい方も！！！　　お子様から高齢者、障害のある方も、みんなで一緒にいっぱい楽しみながら、元気になりませんか？？？
午前中は、港南台地区センターで10時から！　　こちらも大好評です。