保健活動推進委員会は健康寿命を延ばす事を目指し、地域内で健康に不安を抱えている人たちだけでなく、健康な高齢者や若者を対象にした健康チェックをはじめ、ウオーキング、体操教室、歯科講習会などを地域ごとに工夫をして、特色のある活動を進めて行きます。

2025年度活動報告

7月の定例会

　「しながら体操」を実践。毎日継続して行うことで、姿勢もよくなり、腰痛やひざ痛予防につながるので、地域に広めていけるよう練習しました。

6月の定例会

区役所から「手洗いチェッカー」等の機器をお借りし使い方の練習をしました。