2021年度第10回はだの生涯学習講座<参加者募集>

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参加者募集「心も体もスッキリ 毎日を楽しく過ごす呼吸法と思考のクセの開放」

2021年度第10回はだの生涯学習講座「心も体もスッキリ 毎日を楽しく過ごす呼吸法と思考のクセの開放」が2月19日(土)に秦野市立本町公民館(秦野市入船町)で開催されます。時間は午後1時半から2時半までです。

新型コロナ感染症の影響で生活様式が変わり、ストレスから体調を崩したり、疲れてしまう人が見受けられるようになりました。今回はヨガインストラクターの村上佳苗さんを講師に招き、実際にヨガの呼吸法を体験しながら、正しい呼吸法や呼吸の大切さについて聞くことができます。持ち物は動きやすい服、タオル、飲み物、マスク。

入場無料。定員は申込先着順50人。

参加希望者は、秦野市生涯学習課に電話(【電話】0463・84・2792)または市HPの電子申請から申し込みを。件名「2/19はだの生涯学習講座」・住所・氏名・電話番号を記入したメール(【メール】s-gakusyu@city.hadano.kanagawa.jp)またはFAX(【FAX】0463・86・6563)でも受け付け可能。詳細は秦野市生涯学習課へ。

開催日

2022年2月19日(土)
午後1時半から2時半まで
持ち物は動きやすい服、タオル、飲み物、マスク

住所

神奈川県秦野市入船町 秦野市立本町公民館

費用

入場無料
定員は申込先着順50人

問い合わせ

秦野市生涯学習課

電話

0463-84-2792

0463-84-2792

FAX0463-86-6563

ホームページ

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公開日:2022-02-12

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