「鎌倉オトナの体力測定」は、ワンコインで自分のカラダの現状把握ができるイベントです。
鎌倉のオトナを元気にしたいパーソナルトレーナーと治療家が、マンツーマンでカラダのお悩みをうかがい、姿勢や動作がチェックした上で、その方に必要な運動や治療についてのアドバイスを行います。
参加費は500円、30歳以上の方ならどなたでも参加できます。
✓痛みや動きの悪いところがあるが、どこに行けばいいかわからない
✓急に体力が衰えたような気がする
✓運動を始めたが効果が感じられない
✓カラダの専門家に話を聞いてもらいたい
という方におススメです。
一生使えるカラダづくりの第一歩としてどうぞ！