保健活動推進員会
２０２４年度は１６名で活動をスタート！
地域活動に協力しながら、保健をテーマとした講演会や健康チェックなどを企画立案、実施し、地域のみなさまとふれあいながら活発に活動しています。
通称『保活』の名前とともに健康と地域の活性化を目標に活動していきます。
今年度もよろしくお願いいたします。
６月 講演会のお知らせ
保健活動推進員会の主な活動
① ウォーキング『もりもり元気かい』
② オーラルフレイルの予防と講演会
③ 測定器を使って健康チェック
④ 子ども食堂開催場でのミニ健康チェック
＞年間の詳細は阿久和北部 保健活動推進員会 ２０２４年度活動計画へ
ウォーキング『もりもり元気かい』
体操やウォーキングの実施。木々、草花を観賞しながら楽しく歩いています。地域関係なく自由参加です。
- プログラム
①体操（３０分ほど）
・ラジオ体操 第１・第２
・富士山体操など
②阿久和散策（約１時間ほどウォーキング）
長屋門公園や和泉川など
③公園にて軽い体操（約１０分） - 日時
毎月第３水曜日
午後２時～４時
※８月と１２月はお休みです - 集合場所
阿久和向原第２公園 『みまもりの家』前
※阿久和向原第２公園は瀬谷柏尾道路沿いにあります。長屋門公園からは歩いて５分ほどです。
- その他
＊初めての方も歓迎！
＊事前の申し込みは不要です
＊参加は無料です
＊雨天は中止となります
＊水分補給のための飲み物をお持ちください
※特に夏は飲み物をお忘れなく、お願いいたします
＊マスクの着用は自由です
＊８月と１２月はお休みです
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- 和泉川へ向かう道
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- 和泉川周辺
２０２４年度 もりもり元気かいの予定
オーラルフレイルの予防と講演会
- 歯と口の健康づくり講座 オーラルフレイルの予防
- 内容：歯科衛生士の講話
測定器を使用したお口の機能チェック
お口の体操 - 日時：２０２４年６月３日（月） １０時～１１時
- 場所：原中コミスク
- 参加について
・参加費は無料です
・定員 ３０名
・事前の申し込みは必要ありません
・その他 チラシは町内の掲示板をご覧ください
測定器を使った健康チェック
１年に１度、７項目ほど測定器を使って健康チェックを実施しています。今年度は１０月に行う予定です。詳細が決まりしだい、お知らせいたします。
子ども食堂開催場でのミニ健康チェック
子ども食堂『カレーパーティ』開催場にて、３項目の健康測定を予定しております。今年度は８月、１２月に開催予定です。場所は阿久和向原第２公園。詳細が決まりしだい、お知らせいたします。
広報委員会
＊広報誌『元気』作成
＊ホームページレアリア内阿久和北部保健活動推進員会ページの更新
２０２３年度 保活の活動の様子
４月 第１回定例会議
５月～ 子ども食堂の応援（４月は前年度の担当）
５月～ みまもりの家当番（４月は前年度の担当）
５月～ もりもり元気かい（４月は前年度の担当・引き継ぎ）
６月 広報『元気』作成委員会スタート
各地域より瀬谷区役所に集まり、作成会議
７月 灯篭祭りの応援 ６名
９月 ミニ健康チェック（子ども食堂開催時）実施
１０月 フレイル予防の講演とお家でできる体操
１１月 ミニ健康チェック（子ども食堂開催時）実施
１２月 測定器を使って健康チェック
２０２４年
１月 健康チェック （原中コミスク祭り）実施
１月 広報『元気』配布
瀬谷区保健活動推進委員だより「げんき」
健康遊具マップ
