あなたは今、“健康”ですか?
WHO(世界保健機関)憲章に記された健康の定義では、「健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない」と示されています。つまり、体調が悪かったりケガをしたりしていなくても、心が疲れていたり社会的に厳しい状況に置かれていたりすると、それは健康ではない、ということになります。
茅ヶ崎公園体験学習センターうみかぜテラス(茅ヶ崎市中海岸3-3-9)は毎月第3水曜日、菱沼の「Fine Villgeげんき村」の医師や看護師、柔道整復師らを招いて「健康講座」を開催します。(主催/株式会社タウンニュース社)。
「笑顔の伝道師」が笑いの効果を語ります
2回目の健康講座のタイトルは「”お笑い”と”お祓い”って似てるよね」。
"笑顔はポジティブなエネルギーを発し、ポジティブなエネルギーは良い運を引き寄せると言われています。そのため、笑顔を心がけている人は幸運に恵まれることが多いのです”と話すのは、笑いの伝道師ことラフターヨガインストラクターの小笹望さん。
講座では笑いがもたらす思わぬ健康効果をお話します。
講師はラフターヨガインストラクター 小笹望さん
【プロフィール】小笹望
・ラフターヨガインストラクター
・病気にならない体づくりを推奨する「FineVillageげんき村」専務
・MCC加圧トレーニングインストラクター
・笑いの伝道師「笑う門には健康と幸せ」
イベント概要
日時 | 2024年5月15日㈬ 午後2時~3時(開場1時30分) |
会場 | うみかぜテラス 集会室1F-1,2 |
参加費 | 無料 |
定員 | 50人(定員になり次第締め切り) |
申込方法 | 以下のいずれかで申し込む うみかぜテラス窓口、電話(0467-85-0942)、 ウェブ申込フォーム(Googleフォームが起動します) |
申込期間 | 先着順 5月10日㈮まで |
※講座の様子は写真・動画で撮影し、写真をHP、SNS等広報業務に使用する場合があります。ご了承ください。