南足柄市は体験型で生活習慣を見直す「運動と食の体験セミナー」を７月23日（水）、市保健医療福祉センター（広町48の１）で開催する。午前10時から正午。参加無料。

健康づくりに欠かせない運動と食事。体型も整い健康になれる筋肉の使い方と、自分にあったご飯の適量を知る。講師は健康運動指導士で、市健康づくり課管理栄養士の吉井昭洋さん。定員は南足柄市民先着15人。７月18日（金）まで申込が必要。

申込、問い合わせは、南足柄市健康づくり課【電話】０４６５・７４・２５１７。