TAMAフレイル予防プロジェクト「フレイル予防測定会」が1月21日(水)、ひじり館(多摩市聖ヶ丘)ホールで開催される。午後1時30分から3時30分まで(最終受付2時)。
簡単な問診と測定、テスト、簡単な体操などを行う。対象はおおむね65歳以上の人。持ち物は上履き・飲み物。申込み不要、当日直接会場へ。

TAMAフレイル予防プロジェクト「フレイル予防測定会」が1月21日(水)、ひじり館(多摩市聖ヶ丘)ホールで開催される。午後1時30分から3時30分まで(最終受付2時)。
簡単な問診と測定、テスト、簡単な体操などを行う。対象はおおむね65歳以上の人。持ち物は上履き・飲み物。申込み不要、当日直接会場へ。
2026年1月21日(水)
13時30分から15時30分まで(最終受付14時)
公開日:2026-01-16