辻堂海浜公園（ＪＲ辻堂駅南口から路線バスあり）で、運動不足解消や筋力の維持・向上に役立つ４つの「健康づくりプログラム」が開催されています。
　①「辻堂寝たきりゼロ体操」（毎週月曜午前10時～11時、第５週休み）、②「やさしい運動教室」（第３日曜午後２時～３時）、③「ノルディックウォーキング体験会」（第１水曜午後１時30分～２時30分）、④「ノルディックウォーキング講習会」（第３水曜午前９時～11時30分）。各イベント雨天中止。
　同公園では、今のままの元気な暮らしを維持していくためにも、参加を呼びかけています。全て事前予約不要で参加でき、自分のペースで無理なく続けられます。会場や参加費など詳細は辻堂海浜公園管理事務所☎０４６６・３４・００１１。