”エフエムさがみ” が「いきいき百歳体操」毎日放送 1回5分程度で誰でもできる【相模原市】

”エフエムさがみ” が「いきいき百歳体操」毎日放送 1回5分程度で誰でもできる【相模原市】

 相模原市中央区内にあるラジオ局FMHOT839(エフエムさがみ)が、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため外出を自粛する高齢者向けに「いきいき百歳体操」を毎日放送しています。

 高齢者向けコーナー「つながるスーパーシルバー」の一部として、自宅でできる簡単な体操を日替わりで5分程度放送しています。月曜日から金曜日は10時45分頃と13時5分頃、土曜日は10時35分と12時頃、日曜日は11時35分頃と16時10分頃。高齢者の方のみならず、子どもから大人まで実践できる体操です。

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住所

神奈川県相模原市

問い合わせ

高齢・障害者支援課

電話

042-769-9249

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