誰もが健康で幸せを実感できるまちを目指して「健幸まちづくり」に取り組んでいる多摩市。２月23日（土）、午前10時〜午後０時30分まで、桜美林大学多摩アカデミーヒルズ（落合２の31の１）で「ライフウェルネス検定」を実施する。参加無料。要事前申込み。

市では、健幸まちづくりの一環として、一昨年12月、「人生１００年時代」に向けて、人生を最期まで満喫するためのコツを学んでもらおうとテキスト「あなたの『生き方・老い方』応援本」を発行し、市内の書店等で１冊５００円で販売。これまでの出荷累計は２千部に迫り、全国から問い合わせがあるほど、好評を博しているという。

このテキストは、人は致し方なく弱ることを踏まえて、その中で自分らしく生きるために役立つ工夫やちょっとした知識を「深刻に暗く」ではなく、「明るく楽しく」学ぶことを目的に制作されたものだ。「今の社会」についてや、「食・運動・学び・活動」に焦点をあてた知見や知恵、日々の生活の中で取り入れることのできるアドバイスなど、40歳以降を念頭に基本的な健康知識から終末期のことまでが記されている。

今回実施する「検定」は、昨年に続いて２回目。初めて実施された昨年は、定員を超える１２６人が受験した。検定は、様々な健康情報やフレイル予防を学んでもらおうとこのテキストの中から出題される。検定終了後は、検定問題の答え合わせと解説が行われ、桜美林大学老年学総合研究所所長の鈴木隆雄氏による講演も予定。合格者には、合格証も授与される。

【申込み方法】
参加希望者は、住所、名前、年齢、電話番号、市外在住者は勤務先、学校または団体名を明記の上、郵送（〒２０６-８６６６多摩市関戸６の12の１多摩市役所健幸まちづくり推進室行）もしくは、ＦＡＸ（０４２・３７１・１２００、送信後要電話連絡）、市公式ＨＰ、市役所１階健幸まちづくり推進室窓口で申込みを。定員は１００人（申込み先着順）。申込み締切は２月12日（火）。
問い合わせは、市健幸街づくり推進室【電話】０４２・３３８・６９１６へ。