健康長寿のスポーツとして人気再燃

コロナ禍の運動不足の解消に改めて注目が集まっているのがアウトドアのテニスです。３密回避しつつ、ストレス発散できるとあって愛好者が増えているのだとか。

有資格者もいて頼れるコーチ陣

また、最近では健康長寿のスポーツとしての認知も高まってきているようです。運動が健康に良いことは知られていますが、特にテニスの効果が高いとのこと。海外の研究の報告によると、寿命効果がスポーツジムでのフィットネスが＋２年、ジョギングやスイミングが＋３年ほどであるのに対し、テニスはなんと＋１０年！すごいですよね。

• 「適度に身体を動かす」、そして「戦術などで頭を使う」ことが理由のようです。そして「コミュニケーション」も大きな要因と分析されています。仲間と楽しみながら汗を流すことが健康の秘訣のようです。

スマートなクラブハウスなど充実した設備も魅力

湘南エリア随一の名門クラブ

湘南エリアでアウトドアのテニスを楽しむなら、自然の恵み豊かな湘南平の麓にある「湘南平テニスクラブ」がおすすめ。野鳥の鳴き声がこだまするコートで、さんさんとふりそそぐ陽光を浴びて爽やかな汗を流すことができるとあって人気の名門クラブです。

• 足に負担が少ない全天候型砂入り人工芝コートでナイター設備も完備。スマートなクラブハウス、広々とした駐車場など充実した設備で、テニスライフを豊かに彩ってくれます。

有資格者による丁寧な指導

大人のレッスンはもちろん、キッズ～高校生も充実

クラブ内の湘南平テニススクールでは、レベルに応じて、各種レッスンをご用意。有資格者のコーチ陣による、ていねいな指導は定評があります。ジュニアレッスンは、４歳児から高校生まで年代・スキル別の７クラスが用意されています。

まずは無料体験レッスン

年齢やレベルを問わず、楽しめるテニスを体験してもらおうと、無料体験レッスンを実施中。体験日時は電話で問い合わせを（要事前予約）。

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