ヨガの要素を取り込んだストレッチ「ヨガレッチ」
5月12日(木)に戸塚地区センターで「ママと一緒にヨガレッチ」と題した、1歳児とその保護者向けの新講座が開設される。申し込みは4月30日(土)午後5時まで、同施設のHPから可能。抽選で5組が選ばれ、5月5日(木)までにメールで結果が届く。
開催時間は午前10時から45分間。参加には1組300円の費用(当日支払い)と、飲み物、タオルの持参が必要。
ヨガレッチとは、ヨガの要素を取り込んだストレッチのこと。当日は、講師がベビー人形を用いながら手本を見せる。その他、ベビーマッサージや手遊び歌を行う予定。
問い合わせは戸塚地区センター【電話】045・862・9314へ。