「首・肩ほぐし」と「腰痛改善」

　旭区民文化センターサンハートでは、「朝ヨガで健康リフレッシュ〜シニア・はじめてさん向けプログラム〜」を開催する。全２回で、テーマは８月29日（火）が「首・肩ほぐし」、９月19日（火）が「腰痛改善」。いずれも午前10時から11時30分。会場はカルチャー工房。

　持ち物は動きやすい服装、バスタオル、フェイスタオル、飲み物。参加費は５００円。

申込方法　6/15～

　申込みは本日６月15日（木）午前10時から開始。電話かサンハート窓口（７月末まで休館）で受付。定員は各会14人。申込み・問合せは【電話】０４５・３６４・３８１０（平日・午前10時から午後５時30分）。