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「はじめてのフラ体操」フラのリズムに合わせて体操!健康を維持しよう@横浜市瀬谷区 下瀬谷地域ケアプラザ

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「はじめてのフラ体操」フラのリズムに合わせて体操!健康を維持しよう@横浜市瀬谷区 下瀬谷地域ケアプラザ
写真はイメージです

4月に講座

 下瀬谷地域ケアプラザ(横浜市瀬谷区下瀬谷2の44の6)で4月10日(木)、17日(木)、22日(火)、30日(水)に「はじめてのフラ体操」が行われる。

 介護予防や健康維持が目的の同企画。フラダンスのリズムに合わせて座ったままできる体操などを4回にわたり学ぶ。

 午後1時30分から3時。参加費各500円。運動しやすい服装で、タオルと飲み物持参。

 定員各20人程度。申込は各回の前日午後5時までに同ケアプラザ【電話】045・304・1291。

開催日

4月10日(木)、17日(木)、22日(火)、30日(水)
*午後1時30分から3時

住所

神奈川県横浜市瀬谷区 下瀬谷地域ケアプラザ

費用

参加費 各回 500円
参加方法 各回の前日午後5時までに下瀬谷地域ケアプラザで電話受付

問い合わせ

下瀬谷地域ケアプラザ

電話

045-304-1291

045-304-1291

公開日:2025-04-04

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