下田地域ケアプラザ（下田町４の１の１）で４月28日（火）、「イスに座って健康ヨガ」が行われる。午後１時から２時まで。現在、参加者を募集中。

　ヨガとは、サンスクリット語で「つながり」という意味。「心と身体がつながっている状態にして、心身の緊張をほぐしましょう」

　講師はヨガインストラクターの鈴木孝子さん。定員20人、参加費無料。動きやすい服装で、水分、上履き持参。問い合わせは同館【電話】０４５・５６３・９０８１。