健康を保つうえで必要なアドバイスを、講義や実際の体力測定を交えながら受けられる講座が、５月25日（土）午後２時から３時30分まで、天本病院を会場に開催される。

「リハビリ職員が教える！いつまでも健幸でいるための秘訣」と題したこの催し。講師にあいセーフティネットリハビリテーションセンターの理学療法士、大石洋人氏を迎え、参加者は自身のＢＭＩ（身長・体重）、10ｍ歩行、握力測定、ロコモ度チェックをしながら「今の自分を知る」ことからスタート。講師によるわかりやすい講義が展開される。

「歩行速度の低下や握力の低下は『健幸』に影響を及ぼします。ＢＭＩと死亡リスクの関係もわかってきました。講義と測定で今後のアドバイスや生活上の助言をお伝えしたい」と大石氏。

当日は参加無料だが予約が必要。定員は30人。詳細の問い合わせ・申し込みは、社会医療法人　河北医療財団　多摩広報課（【電話】０４２・３１０・０３２３）へ。