緊急事態宣言の発令を受け、休園中の荻野運動公園(厚木市中荻野)では、You Tubeでエクササイズ動画をアップしている。
「おぎうんチャンネル」と題したこの動画は、外出機会が減り、運動不足になりがちな人に向けて、同園の金澤文彦インストラクターが、誰にでもできる簡単なエクササイズを紹介。「段差を利用したトレーニング」「股関節の動きを良くする運動」など、5月19日時点で4本の動画がアップされている。動画は毎週水曜と土曜に更新される予定。
動画の詳細は同園【電話】046・225・2900へ。
緊急事態宣言の発令を受け、休園中の荻野運動公園(厚木市中荻野)では、You Tubeでエクササイズ動画をアップしている。
「おぎうんチャンネル」と題したこの動画は、外出機会が減り、運動不足になりがちな人に向けて、同園の金澤文彦インストラクターが、誰にでもできる簡単なエクササイズを紹介。「段差を利用したトレーニング」「股関節の動きを良くする運動」など、5月19日時点で4本の動画がアップされている。動画は毎週水曜と土曜に更新される予定。
動画の詳細は同園【電話】046・225・2900へ。
荻野運動公園
公開日:2020-05-23