「シニアヨガで健康維持」毎月第2日曜日開催@県立辻堂海浜公園(藤沢市)

「シニアヨガで健康維持」毎月第2日曜日開催@県立辻堂海浜公園(藤沢市)

 辻堂海浜公園で10月11日㈰、「シニアヨガ」が行われる。午前10時45分から11時30分まで。

 毎月第2日曜日に行われているこのプログラム。古典ヨガで腰痛等身体の痛みや不調を解消し、心と身体の健康維持を目指す。参加費500円。関連してリフレッシュヨガ午前9時30分~も有。雨天時はオンライン開催となる。

 詳しくはHPへ。(問)0466・34・0011

開催日

2020年10月11日(日)

午前10時45分~11時30分

2020年11月8日(日)

2020年12月13日(日)

住所

神奈川県藤沢市辻堂西海岸3-2

費用

参加費500円

問い合わせ

県立辻堂海浜公園

電話

0466-34-0011

0466-34-0011

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