体操講座「肩こり・腰痛すっきり体操」が、９月18日（土）・25日（土）に南下浦市民センター講堂で行われる。全２回で、各日午前10時から11時30分。

　体の不調と背骨の歪みの関係性を知り、症状の改善や緩和をめざす同講座。「背骨コンディショニング体操」を用いて、肩こり・手のしびれ・股関節痛・腰痛・坐骨神経痛などの改善が期待できる動きを講義と実技で学ぶ。講師は、背骨コンディショニング協会パーソナルトレーナーで整体師の須藤孝さんが務める。

　対象は市内在住・在勤者（軽い全身運動ができる）で、両日参加可能な25人を募集。参加無料、持ち物はヨガマットまたは大きめのバスタオル、フェイスタオル（体操で使用）、動きやすい服装など。事前に自宅での検温とマスク着用で参加。９月１日（水）から電話、同センター窓口で申込み開始。定員に達し次第受け付け終了。

　詳細は同センター【電話】０４６・８８８・００４０