ワークショップ「座って出来るエクササイズ」講師は介護予防指導士 音楽に合わせて運動不足を解消@横浜市旭区民文化センター・サンハート 

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ワークショップ「座って出来るエクササイズ」講師は介護予防指導士 音楽に合わせて運動不足を解消@横浜市旭区民文化センター・サンハート 

旭区民が文化芸術を発信

 二俣川駅隣接のジョイナステラス3の5階にある横浜市旭区民文化センター・サンハート。1990年に開館し、旭区民の文化芸術を通した「喜びづくり」などを目指してきた。現在も芸術の発表が多数行われている。

 6月7日(金)には、ワークショップ「座って出来るエクササイズ」を開催。介護予防指導士が講師を務め、音楽に合わせて運動不足を解消する。時間は午前10時から11時。動きやすい服装で、フェイスタオルや飲み物持参。参加費300円。参加申し込みはサンハート窓口か電話【電話】045・364・3810。

住所

神奈川県横浜市よこはまし旭区民文化センター・サンハート

費用

参加費300円

問い合わせ

横浜市旭区民文化センター・サンハート

電話

045-364-3810

045-364-3810

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公開日:2024-06-05

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