転ばない体作り
転倒予防のための運動を学ぶ講座「高齢者のための簡単エクササイズ」が9月9日(月)、宮前区役所向丘出張所2階会議室で開かれる。午前10時から11時。参加は無料で予約不要。
講座の内容は、転倒の原因など講義で学んだ後に、転倒予防のための運動を行う。介護予防運動指導員の中村明寛さんが講師を務める。
参加希望者は当日会場へ。動きやすい服装で、飲み物は持参する。
問い合わせは鎌田クリニック・内田さん【電話】044・870・8081(受付時間午前9時から午後4時、平日・土曜)。
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転倒予防のための運動を学ぶ講座「高齢者のための簡単エクササイズ」が9月9日(月)、宮前区役所向丘出張所2階会議室で開かれる。午前10時から11時。参加は無料で予約不要。
講座の内容は、転倒の原因など講義で学んだ後に、転倒予防のための運動を行う。介護予防運動指導員の中村明寛さんが講師を務める。
参加希望者は当日会場へ。動きやすい服装で、飲み物は持参する。
問い合わせは鎌田クリニック・内田さん【電話】044・870・8081(受付時間午前9時から午後4時、平日・土曜)。
2024年9月9日(月)
午前10時~11時
参加無料
鎌田クリニック・内田さん
公開日:2024-09-04