うみかぜテラスは10月24日(土)、ウォーキングの専門家から、美しい姿勢と正しい歩き方を学ぶイベントを開催する。
講師はプレシャスウォーキング(R)インストラクターとして活躍する猿渡由季子さんと生田麻衣子さん。当日は、撮影したビフォー・アフターの動画から、レッスンの成果も確認できる。
【1】60代以上(健康で歩ける方に限る)は午前10時から正午、【2】20〜50代は午後1時30分から3時30分。いずれも15分前から受付。抽選30人(当選者のみに連絡)。会場は地階・多目的室B。参加費は500円。持ち物は飲み物、タオル、動きやすい服装。参加希望者は申込フォームへ。
















