辻堂海浜公園で「ノルディックウォーキング」2本のポールで身体づくり【毎週火・金曜】

辻堂海浜公園で「ノルディックウォーキング」2本のポールで身体づくり【毎週火・金曜】

健康的に有酸素運動を

辻堂海浜公園で週2日、気軽にできる歩くスポーツ「ノルディックウォーキングで身体づくり」が今期もスタートします。

2本のポールで負荷をコントロールし、より効果的な有酸素運動、全身運動を行います。年齢を問わず、誰にでも体験できます。「気軽にできる歩くスポーツを、元気なうちからはじめてみませんか」と担当者は話しています。

毎週火曜と金曜の午前7時~7時40分。祝日は休み。事前申込不要で開催日に公園北入口集合(雨天中止)。参加費300円。問合せは公園管理事務所まで。

開催日

2019年4月12日(金)~2020年3月31日(火)

期間中、4~7月・9~12月・3月の毎週火曜日と金曜日(祝日は休み)
7時~7時40分
※雨天中止

住所

神奈川県藤沢市辻堂西海岸3-2 神奈川県立辻堂海浜公園

【電車・バス】
■JR「辻堂駅」南口から高砂・辻堂西海岸経由辻堂団地行きバス10分「辻堂海浜公園入口」下車
■JR「辻堂駅」南口から湘洋中学校経由鵠沼車庫前行きバス10分「辻堂海浜公園前」下車

費用

参加費300円
※事前申込不要。開催日に公園北入口集合

問い合わせ

辻堂海浜公園管理事務所

電話

0466-34-0011

0466-34-0011

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