初心者向け講座「朝ヨーガで健康リフレッシュ」@横浜市 旭区民文化センター・サンハート

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写真はイメージです

シニアやヨガを初めてやる人向け

 旭区民文化センター・サンハートが7月5日(火)、「朝ヨーガで健康リフレッシュ」が行われる。シニアやヨガを初めてやる人に向けたプログラム。時間は午前10時〜11時30分(開場9時45分)。参加費500円は当日支払い。場所は同所カルチャー工房。持ち物は動きやすい服装、バスタオルまたはヨガマット、飲み物(水または白湯)。講師は川上万里子さん。

 受講時には身体を締め付ける物、アクセサリーは外し、5本指靴下か素足で参加を。マスク着用、アルコール消毒、自宅での検温など感染症対策に協力を。

 問い合わせ・申し込みは、サンハート=二俣川1の3二俣川ライフ5階=【電話】045・364・3810

開催日

2022年7月5日(火)
時間 午前10時〜11時30分(開場9時45分)

住所

神奈川県横浜市旭区二俣川1の3二俣川ライフ5階 

旭区民文化センター・サンハート カルチャー工房

費用

参加費500円 当日支払い

問い合わせ

旭区民文化センター・サンハート

電話

045-364-3810

045-364-3810

公開日:2022-06-18

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