辻堂海浜公園で12月11日（日）、「シニアヨガ」が行われます。午前10 時45分から11時30分まで。

　古典ヨガで腰痛等身体の痛みや不調を解消し、心と身体の健康維持を目指します。指導スタッフが多く、初心者でも安心して参加可能。「一度の参加で効果が実感できます」と担当者。

　参加費５００円。芝生広場で当日受付可。詳しくはＨＰへ。お問い合わせは、公園管理事務所。電話番号は、０４６６・３４・００１１です。