流れる雲をゆっくり見たのはいつでしたか
川のせせらぎを聞いたり
日向ぼっこをしたり
たき火にあたったりしたのはいつでしたか
気が付かないうちにたまっているストレス
自然の音はストレスをゆっくり溶かしてくれます
身体がリラックスしたと感じたら
心もリラックスしています🍁
森林浴の後は、たき火・焼き芋など
冬ならではの森林セラピーを楽しんでください🍂
集合・解散 表丹沢野外活動センター
時間 10:00～15:00（9:45受付開始）
昼食 人気のセラピー弁当をご用意します
募集 5人（最低2人でも実行）
ガイド 小泉俊江（森林セラピスト・秦野市公認OMOTANガイド）
