3/17（日）富士通スタジアム川崎で「ツインポールウォーキング」無料体験会が開催されます。

ツインポールとは、2本のポールに秘められた力を借りながら、運動の基本となる「歩き」を追求したエクササイズです。講師は富士通スタジアム川崎でポールウォーキング＆エクササイズ教室で講師を務めているインストラクターの平岡裕美子さんです。

体験会ではツインポールの基礎を音楽に合わせて楽しく指導してくれます。体幹を鍛える事ができ姿勢もよくなります。この機会にぜひ体験してみませんか。