【ママ応援レシピ】減糖筍ご飯

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小さいお子さんがいると、本当に時間が無くて、ご飯をゆっくり作る暇もありません。そこでパパっと簡単にできるけど、みんなが大喜びのメニューをご紹介します。

材料

  • 蒟蒻混合米・・・2合360g
  • 水・・・2合360cc
  • 昆布・・・10cm1枚
  • 塩・・・ひとつまみ
  • 水煮筍・・・1/2個
  • 木の芽・・・4本

作り方

1、米を洗い、お釜に入れる。
2、炊く水に昆布を入れ沸騰するまで温める。
3、筍は、水切りしてスライスする
4、筍をお釜に入れ、沸騰させた昆布水をお釜に入れる。
5、炊き上がりましたら盛り付ける。
6、笑顔

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住所

神奈川県横浜市

公開日:2022-04-19

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