まだまだ暑い夏が続いています！外を歩くと気になることは、日焼けと夏バテではないでしょうか？
バランスの良い食事を食べて、歩くようにしましょう👟👟👟

特に野菜には抗酸化ビタミンであるビタミンA、ビタミンCなどが含まれているので、毎食食べることが大切です✨✨✨

そこで市では、健康づくりや生活習慣病予防等のため、おいしく楽しく野菜を食べることのできるアイデア野菜レシピを募集します。
おしゃれ🍳おいしそう🥘つくってみたい💖
そんな映えるレシピを求めます。ぜひアイデア野菜レシピの投稿をお待ちしてます😊😊😊

【簡単２ステップ】
STEP１　自分のアカウントでアイデア野菜レシピの写真と「人数（●人分）」「材料・分量」「作り方」をキャプションまたは画像にて掲載しハッシュタグをつけて投稿する。
ハッシュタグは、必ずこの２つ「 #ふじさわベジプラス 」「 #アイデア野菜レシピ 」をつけるのと、
「 #包丁いらず 」「 #レンジ加熱のみ 」「 #材料3つ以内 」「 #藤沢産野菜 」
の４つのうちあてはまるものをつけてください。

※１「人数（●人分）」「材料・分量」「作り方」を記載できない場合、STEP２にて電子申請時の申請項目に入力してください。
※２ 加熱調理をする場合は電子レンジのワット数や火加減と加熱時間の目安を明記してください。

STEP２
「e-kanagawa（藤沢市）」にてアイデア野菜レシピの投稿記事URLとメールアドレスを入力し電子申請してください。

いただいたレシピは、アイデア野菜レシピの条件を満たしているか確認し、ホームページや「野菜を食べよう！ふじさわベジプラス」の取組に紹介します！
問：藤沢市健康づくり課☎️0466-50-8430