勉強の時や食事の時、歩いている時・・・。お子さんの姿勢の悪さが気になるという方も多いのでは？
あの林修先生もＴＶ番組の中で「しつけの中で一番大事なことは『姿勢』」と断言。林先生曰く、勉強をはじめ集中力や落ち着きがないといった問題も、全て姿勢が影響しているのだとか。
「現在の子どもはスマートフォンやゲームの影響で猫背になりがち」と話すのは「こどもローラースケート教室」を企画した、カトレヤプラザ伊勢佐木（旧横浜松坂屋）の3階にある骨格ドック・骨の整体 「リ・サンテ」代表の杉原宏昭さん。
近年肩こりや腰痛で悩む大人が多くなってきたと感じるなか、そうであれば、子どもの時からの良い姿勢づくりは大切であると考え、何かスポーツをつうじて提供できないかと、そのためには体感やバランス力を鍛えるローラーススポーツが良い姿勢づくりに最適だと実感したそうです。
「子どもたちに楽しみながら正しい姿勢を知ってもらいたい」。そんな想いから2019年夏にスタートした「こどもローラースケート教室」。その様子を取材してきました。
「ローラースケート教室」へＧｏＧｏ！！
駅からのアクセスが良いカトレヤプラザ伊勢佐木（旧横浜松坂屋）
ＪＲ・市営地下鉄「関内」駅から徒歩５分、イセザキモール商店街のアーケードを歩いてすぐ右手に見えるショッピングセンター「カトレヤプラザ伊勢佐木」。
同施設の３階屋外広場でローラースケート教室が行われています。
ここが教室の会場。カトレヤプラザ伊勢佐木3階にある「カトレヤ広場」
骨格ドック・骨の整体「リ・サンテ」も広場に隣接する3階フロア内にあります。
楽しく滑って良い姿勢に！
まずは、リ・サンテのスタッフの皆さんが子どもたちの骨格をチェック
教室がはじまる前にリ・サンテのスタッフの皆さんが子どもたちの骨格をチェック。パッと見て気になるところがあれば、その場でちょっとした骨の調整も。「骨の位置をちょっと正すだけでも違いが分かるので、親御さんもびっくりされますね」と杉原さん。希望があれば保護者の骨格チェックも無料でしてくれます。
ローラースケートやプロテクター、ヘルメットなどは全て用意されているので手ぶらでＯＫ！しっかり準備体操をした後、一番最初に学ぶのは転び方です。
転び方の練習
ケガの原因にもなるのでお尻から転ぶことが大事とのこと。
いよいよ実践のスタート。基本の姿勢を学んで歩き方の練習です。
歩き方の練習
最初は立ち上がるのも精一杯だった子どもたちも、すぐにコツをつかんで1時間ほどでスイスイ滑れるようになっていました。
さすが子どもは飲み込みが早い！付き添いの保護者たちも、わが子の成長を嬉しそうに見守っています。
講師はジャニーズのローラースケート指導担当の小泉博さん
ローラースケート界のレジェンド、小泉博さん。右は東京ボンバーズ時代の写真。当時最年少メンバーでアイドル的な人気でした。
講師の小泉博さんは、1970年代に爆発的な人気を誇った「ローラーゲーム」ブームを牽引した「東京ボンバーズ」のメンバーの１人。ジャニーズのローラースケート指導も行っており、過去には光ＧＥＮＪＩやＳＭＡＰも指導していたそう。現在はローラースポーツの普及活動や五輪競技化に向けて力を入れています。
アメリカのローラースポーツチームで活躍されているハワイ在住のMikiさんも講師のお一人です。（写真=左＝小泉博さんの左横）
小泉さんは「子どもたちのために」という杉原さんの想いに共感して、講師役を引き受けたとのこと。
教室では世界大会などで活躍するインストラクターも小泉さんと一緒にサポートしてくれるので安心です。初めて滑る子どもがほとんどですが、レベルに合わせて丁寧に教えてくれるのでみるみるうちに上達！
「もしかしたらこのローラースケート教室からオリンピック選手が出るかも？！楽しく滑って、こどもたちがスポーツを始めるきっかけになれば嬉しい」と笑顔で話してくれました。
楽しすぎる１時間の教室。一度滑るとリピーターに！
男女比率は4:6と、女の子の参加が多いようです。参加した子どもたちに話を聞くと「すっごく楽しかった」「また参加したい」と早くもリピーターに。
付き添いの保護者も２回目以降は子どもがローラースケートをやっている間にリ・サンテで整体を受けたり、美容室へ行ったり、ショッピングをしたり・・・。親も子も楽しみながら通えるのがいいですね。
姿勢がきれいになって、楽しいローラースケート。体幹を鍛えれば、サッカーや野球、ゴルフ、水泳など様々なスポーツにも有利です。
参加者には飲み物サービスも！
- 参加者全員と参加者の兄弟姉妹で5歳未満の方に飲み物をサービス
【ローラースケート教室】開催日程はこちらをチェック！
なお、掲載以降の日程はリ・サンテのホームページやお電話で直接お問合せください。
