うみかぜテラスは10月４日（日）、フェルデンクライス体験会を開催する。　

　フェルデンクライスとは、世界中の教育や医療、芸術の分野で活用されている脳と神経系に働きかけるメソッド。簡単な動きを繰り返して心身の緊張を解きほぐし「身体の癖」を修正する。バランス感覚や姿勢の改善、リラックス効果などの作用が期待できる。

　講師は理学療法士で、フェルデンクライスプラクティショナーの狩野健二朗さん。　

　会場は多目的室Ｂ。午前10時から正午まで。対象は５歳〜高校生（親子参加可）。抽選15人（当選者のみ2026年9月19日（土）までに連絡）。参加費３００円。

　持ち物は室内履き、ヨガマット（バスタオル）、靴下、飲み物、動きやすい服装。　
　希望者は申込フォームへ。申し込み期限は2026年9月14日（月）まで。