『おうちＤＥつながるフェスタ』オンラインのイベントで親子時間を楽しんで！

　　藤沢市を中心に女性起業家や子育て支援を展開している「一般社団法人ＷＯＭＡＮ─ＢＲＩＤＧＥ湘南」は、親子向けにオンラインイベント「おうちＤＥつながるフェスタ」を4月22日から開いている。同法人代表の藤岡まき子さんは「（外出自粛の状況が続き）毎日何をして過ごそうか、何か学べることはないか、不安やストレスを感じている人へ向けに。そんな気持ちを少しでも解消できたらと」と話している。開催は外出自粛期間終了まで。

テーマは５つ「学ぶ、楽しむ、ショッピング、お茶会、飲み会」

　同フェスタはオンライン上で誰でも参加可能。サイト内は自宅で学ぶ、楽しむ、ショッピング、お茶会、飲み会と５つのテーマに分かれており、親子で一緒に楽しめる動画や講座、コラムなどを提供している。

　内容はそれぞれのテーマに合わせ、資格取得のための講座や小物づくりのワークショップ、料理教室、ストレッチ体操レッスン、無料起業相談など盛りだくさん。自宅での時間を有効に過ごせるためのコンテンツが揃っている。

　各コンテンツは随時追加され更新される。藤岡さんは「自宅での親子時間、自分時間を、好きな時に自由に楽しんで」と呼び掛けた。詳細はイベント会場https://www.woman-b-shonan.com/outi-tunagaru-festaへ。

「おうちDE学ぶ」を見てみたら

『動画でフードコーディネーターが料理レシピ公開』親子時間を楽しむチャンス！

ソーセージを作る藤岡さん親子

　新型コロナウイルスの感染拡大により、子どもたちは休校や休園、親も在宅勤務の家庭は増え、親子が一緒に過ごす時間は増えている。日々の生活リズムが変化し健康への不安も重なる中、家族全員が毎日自宅で一緒の時間を過ごすイレギュラーな事態に、家庭内でもストレスや疲労が生まれているようだ。そこで今回は、そんな自宅時間を「今こそ学べるチャンス」と有効に楽しく過ごす方法を紹介する。

「ライフスタイルが変わり、ストレスが溜まりがちですが、今こそ『親子時間』を楽しむチャンス」――。

　そう話すのは、フードコーディネーターと調理師の資格を持つ藤岡まき子さん（43）。動画サイト「ユーチューブ」では、自宅で親子で楽しめるクッキングレシピを公開。アドバイス入りの作り方を無料配信するなどしている。藤岡さんは「料理は子どもとのスキンシップが図れる。五感を使うので気軽に食育体験もでき、食材にも興味を持ってくれるはず」と提案する。

包丁を使わずに楽しめるレシピも　

　この日は、娘のあじゅさん（７）と皮無しのソーセージ作り＝下にレシピ紹介。子どもが好きな「混ぜる」「形を整える」などの工程を盛り込み、包丁を使わずに楽しめるレシピを考案した。あじゅさんは「ママと一緒に料理するのは楽しい。最初は難しかったけど２回目は上手にできた。他の料理も作ってみたい」と笑顔。ソースの味を変えてみたり、コッペパンに挟むなどして、それぞれの家庭でアレンジしても楽しめるという。藤岡さんは「１歳からでも真似をしながらお手伝いをすることができる。日常生活の中で、徐々に経験を増やしていきましょう」と話す。