あなたは今、“健康”ですか?
WHO(世界保健機関)憲章に記された健康の定義では、「健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病又は病弱の存在しないことではない」と示されています。つまり、体調が悪かったりケガをしたりしていなくても、心が疲れていたり社会的に厳しい状況に置かれていたりすると、それは健康ではない、ということになります。
茅ヶ崎公園体験学習センターうみかぜテラス(茅ヶ崎市中海岸3-3-9)は毎月第3水曜日、菱沼の「Fine Villgeげんき村」の医師や看護師、柔道整復師らを招いて「健康講座」を開催します。(主催/株式会社タウンニュース社)。
げんき村とは、「地域を健康でしあわせに」をコンセプトに、おざさ医院の小笹貴夫院長が始めたプロジェクト。運動や食事、社会参加を通じて心身ともに健やかに過ごすための方法を提案しています。
第1弾となる4月17日㈬は、小笹院長が「健康とは何かを学ぼう!」をテーマに講演。元気であり続ける秘訣を伝授します。時間は午後2時から3時(開場1時30分)。先着順で定員50人。参加無料。
参加希望者はうみかぜテラス窓口、または電話0467-85-0942、ウェブ申込フォームから申し込みを。
5月以降も役立つ講座がたくさん!
5月以降もげんき村で活躍している看護師や食のプロフェッショナル、柔道整復師などによるユニークな講座が開催されます。自宅に居ながら健康になれる講座が盛りだくさんなので、ぜひ毎回参加してみください。